Härliga Sommar!

Vilken underbar känsla det är att stiga upp på morgonen. Ta sig ner för trappan och sedan fram till fönstret där termomentern sitter. Och där upptäcka, att det är 23 grader i skuggan så tidigt på morgonen.
Då inser man helt plötsligt att underbara, härliga, sköna sommaren äntligen är här. Den känslan är nästan betalbar.

För några månader sedan visade samma termometer -32 grader när jag tittade på den. Brr, så kallt det då var. Men nu så har kvicksilvret dragit sig 55 grader åt rätt håll och jag kan inte göra annat än att njuta och le av värmen.

Ska sätt mig på cykeln och trampa de ca 300 meter jag har till OK. Där utanför bensinstationen står en kvinna och säljer plantor. Och idag har jag tänkt göra årets stora trädgårdsinsats och plantera de blommor som vi skall ha. Jag gör det kanske någon dag för tidigt, med tanke på att det hänt någon gång tidigare, att det blivit frost i början av juni. Men i år har jag beslutat mig för att det inte blir någon frost och därför åker blommorna ner i jorden idag.

Och om det skulle visa sig att det blir omslag i vädret och kvicksilvret dra sig neråt så får jag väl täcka över blommorna.

Härliga, härliga sommar ÄNTLIGEN är du här.. Så jag har längtat efter dig!!

Vindkraftsparken i Markbygden

En härligt Maj kväll gjorde vi ett besök i vindkraftsparken i Dragaliden som ligger i Markbygden, tillsammans med min storebror och hans fru. Det var en häftig upplevelse att få se dessa jättar som med sina stora vingar slungar ut energi..

Ett nedras fall!

Rackarns vad jag känner mig irriterad nu!! Efter flera veckors tappert kämpande, där kilona runnit av kroppen. Och där jag känt mig stolt över att klara av sötsuget, så har jag nu fallit rakt in i en aliminiumform med Sommarkaka. Två bitar slank ner innan jag han fatta vad som hänt.
Nu sitter jag här och känner mig mycket besviken på mig själv och undrar hur detta kunde hända??

Det är bara att borsta av sig kaksmulorna och fortsätta på inslagen väg. Det var en tillfällig sinnersförvirrning, där jag inte riktigt hann vara med. Jag får skylla på att jag var för trött och inte orkade hålla det lilla sockertrollet på avstånd..

Skall nu krypa ner i sängen så jag får sova många timmar i natt. I morgon gäller det att vara pigg och allert ifall jag nu har lyckats trigga igång sötsuget. Det är bara att vänta och se!!

Sov gott mina vänner!!

Det går som en dans...

För några minuter sedan när jag var inne i min garderob och rotade, fick jag se den blåa fina klänningen som jag hade på 50-årsfesten för snart två år sedan. Den klänning som jag växt ur med si så där nästan 10 kilo.
Jag har ca 2 kilo kvar tills jag når den vikt jag hade då. Men jag kunde ändå inte låta bli att prova klänningen. Och till min stora glädje så visade det sig att jag skulle kunna ha den nu, fast det spänner lite över baken. Så när jag har fått bort 1-2 kg till så sitter den som den ska.

Detta med att använda kläder som värdemätare på hur det går med viktminskningen är för mig helt klart mycket bättre än att använda vågen. Varje gång jag köpt ett för snävt klädesplagg eller som denna gång när jag ville nå målet att komma i denna fina klänning som jag endast andvänt två gånger hitills och den känns som ny för mig fortfarande. Så varje gång jag provar klädesplagget och känner att nu har det släppt där och nästa gång är det på något annat ställe. Och sedan hipps vipps så sitter det på. Det blir en kännbar belöning varje gång och det rusar om i kroppen av lycka.

Jag skickar många tacksamma tankar till sture, min tremännings sambo. Han var det som kom och introducerade mig för dessa "Nuposoppor". Men jag skänker även en tacksamhetens tanke till mig själv som lyckats ta tag i min karaktär och visa sockerberoendet på dörren. Det är trots allt jag som säger NEJ, när jag försöker lura mig själv att köpa choklad och annat gott.

När det gäller frukost och middag så väger jag inte maten. Men jag tar mer grönsaker på tallriken än tidigare och middagsmaten får plats, men betydligt mindre plats än tidigare. När jag nått tio kilo, skall jag återgå till vanlig mat till lunch också, men då måste det också vara genomtänkt för att jag skall fortsätta gå ner.

Det slår mig nu att jag snart har tagit bort 1/5 del av det som skall bort och det har hitills gått som en dans. Jag vet att det kommer svårare perioder i min viktminsknings. Men det kommer att gå denna gång det är jag helt säker på!!

Nu siktar jag in mig på att snart vara i mål med mina första 10 kilon. Där väntar mig belöningen att få öppna min kompis Maggasn motivationpresent nr 2. Så jag trampar på mot de två målen, klänningen skall sitta ledigt och lätt på och denna presentöppning:)
Eftersom det regnar massor idag, tänker jag få med mig gubben och fara till VC, för att träna i sjukgymnasternas träningslokal. Det känns som om kroppen skulle behöva sig en genomkörare idag.

Önskar er alla goa läsare av min blogg, en riktigt härlig Kristihimmelsfärdshelg! Kram från mig:)